Kính chống ánh sáng xanh tại Tân Phú
Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại có thể gây mỏi mắt, nhức đầu và ảnh hưởng giấc ngủ sau nhiều giờ sử dụng. Lớp phủ chống ánh sáng xanh (blue light filter) được tích hợp vào tròng kính giúp giảm bớt các triệu chứng này.
Tác động của ánh sáng xanh với mắt người
Mỏi mắt cuối ngày
Sau 6–8 giờ nhìn màn hình, mắt phải co giãn liên tục để điều tiết. Ánh sáng xanh cường độ cao làm tăng mức độ mỏi, cảm giác nặng mí và mờ tạm thời.
Ảnh hưởng giấc ngủ
Ánh sáng xanh buổi tối ức chế hormone melatonin – hormone điều tiết giấc ngủ. Người dùng điện thoại sát giờ ngủ thường khó ngủ hoặc ngủ không sâu.
Đau đầu và nhức mắt
Nhức đầu sau buổi làm việc dài không phải lúc nào cũng do căng thẳng. Mỏi mắt do màn hình là nguyên nhân phổ biến, đặc biệt khi ngồi trong phòng thiếu ánh sáng tự nhiên.
Ai nên dùng kính chống ánh sáng xanh?
Dân văn phòng
Ngồi trước máy tính 6–10 giờ mỗi ngày
Học sinh, sinh viên
Học trực tuyến, làm bài tập trên máy tính
Người dùng thiết bị nhiều
Điện thoại, máy tính bảng buổi tối nhiều giờ
Người hay thức khuya
Màn hình sáng buổi tối ảnh hưởng nhịp sinh học
Câu hỏi thường gặp
Tròng chống ánh sáng xanh có màu vàng/cam không?
Tròng chất lượng tốt gần như trong suốt – chênh lệch màu không đáng kể trong điều kiện thường. Chỉ nhìn dưới ánh đèn huỳnh quang góc nghiêng mới thấy ánh phản chiếu nhẹ.
Lớp phủ này có kết hợp được với tròng cận, viễn, đa tròng không?
Hoàn toàn được. Chống ánh sáng xanh là lớp phủ tích hợp vào bất kỳ loại tròng nào – cận đơn, progressive, đổi màu. Không ảnh hưởng đến độ kính.
Tôi không cận mắt, có cần kính chống ánh sáng xanh không?
Có. Nhiều người mắt bình thường vẫn dùng kính plano (không độ) với lớp phủ chống ánh sáng xanh để giảm mỏi mắt khi làm việc máy tính nhiều giờ.
Khác gì so với tròng thường cộng lớp phủ chống lóa?
Chống lóa (anti-glare) giảm phản chiếu ánh sáng trên bề mặt tròng. Chống ánh sáng xanh lọc thêm dải ánh sáng HEV từ 380–450nm phát ra từ màn hình LED/OLED. Hai lớp có thể kết hợp trong cùng một tròng.
Dịch vụ tại ASV Optical 139 Tây Thạnh
Ghé ASV Optical – 139 Tây Thạnh
Walk-in bất kỳ lúc nào. Mở cửa 08:00–22:00 mỗi ngày, kể cả Chủ Nhật.